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道教修持-道教內丹-丹道修煉問答-煉功夢遺應如何矯正

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发表于 2009-11-9 21:23:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
問:我因學習緊張,患有嚴重的神經衰弱和失眠症,於是開始煉氣功。意守丹田,全身放鬆,收功時把身體內外之氣收歸丹田。初煉對身體有所改善,可是每煉一段時間,就會夢遺一次。我又不願放棄煉功,就這樣煉了三年毫無改善。請問為何丹田存不住氣?應如何矯正?

答:神經衰弱者勞心過多,心火不足。心火不足,則無以董蒸腎水使之上騰。如此火不得降,水不得升,心腎失交,自然容易造成腎水下行而走失,此病之根也。再加煉功不當,執著于意守丹田,由於丹田靠近男子精室,加入後天意識,水源不清,極易令其變濁而下漏。況且又引身體內外之氣均歸丹田,則走失更甚,不如散佈于全身,損失還小一些。

意守丹田,是中老年人借精補精的入手功夫,未必適應于青少年,年輕人當慎用之,不宜削足就履。如若不得師傳,缺乏指導,盲目下功,難免誤入岐途。針對上述情況,應當放棄意守丹田的做法,改用靜功修持,以治療神經衰弱。神經衰弱改善之後,一切問題也就迎刃而解
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